大板房社區(qū)開展夏季健康知識講座
2020-07-24 11:18:46
來源：岳塘新聞網(wǎng) | 編輯：張陽婷 | 作者：周香紅
岳塘新聞網(wǎng)7月24日訊（通訊員：周香紅）近日，岳塘街道大板房社區(qū)組織轄區(qū)居民開展夏季健康知識講座，共吸引30余位居民參加。
講座中，老師用通俗易懂的語言，就夏季如何健康飲食、在日常生活中應該改正哪些錯誤的生活習慣等問題進行了深入淺出地講解，同時就如何做好夏季保心、養(yǎng)心、護心進行了指導，指出日常要以保健身體為目的、科學地鍛煉身體，并向大家介紹防暑保健知識、夏季睡眠應注意的六點及夏季養(yǎng)生保健的七注意。
活動結束后，居民們紛紛表示，通過講座掌握了更多的科學健康養(yǎng)生常識，真正了解了營養(yǎng)養(yǎng)身和健康飲食的重要性，希望社區(qū)經(jīng)常舉辦此類知識講座。
責編：張陽婷
來源：岳塘新聞網(wǎng)
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